Qu'est-ce que la position en M ?
La position en M désigne la posture des jambes de bébé lorsqu'il est porté face à son parent.
Ses genoux sont fléchis, légèrement plus hauts que ses fesses, et ses cuisses sont soutenues. Vues de face, ses jambes et son bassin dessinent une forme qui rappelle la lettre M.
Pourquoi cette position est-elle importante ?
Cette posture respecte la position naturelle des hanches de bébé et favorise leur bon développement, particulièrement durant les premiers mois.
Elle permet de maintenir les hanches fléchies et les cuisses soutenues, plutôt que de laisser les jambes pendre verticalement.
Comment reconnaître une bonne position ?
Lorsque bébé est installé face à vous, observez trois éléments :
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Les genoux : légèrement plus hauts que les fesses.
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Les cuisses : soutenues sans forcer leur écartement.
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Le dos : naturellement arrondi chez le tout-petit et correctement maintenu, sans affaissement.
La position en M ne suffit toutefois pas à garantir un portage sûr. Le visage de bébé doit toujours rester visible, son nez et sa bouche dégagés, et son menton éloigné de sa poitrine.
Un portage physiologique associe une posture adaptée, un bon maintien et le respect des besoins de votre enfant.
Pour aller plus loin, découvrez comment savoir si votre porte-bébé est bien réglé.
